Les 4 bonnes questions à te poser pour faciliter le changement

Les 4 bonnes questions à te poser pour faciliter le changement

Les changements sont inévitables et on réagit tous différemment au changement.

Certaines d'entre nous le recherchent. Certaines ne s'en soucient pas mais elles n'iront pas activement à sa recherche. Et d'autres n'aiment carrément pas ça et voudraient que tout reste toujours pareil.

Et si reprendre le contrôle n'était qu'une question de perspective? Et justement dans cet épisode, je te partage les 4 bonnes questions à te poser pour faciliter ton changement.

Dans cet épisode, j'aborde :

  • Le changement est inévitable [0:54]
  • Réactions face au changement [2:33]
  • Et si reprendre le contrôle n'était qu'une question de perspective? [3:20]
  • Et si on portait notre focus sur le progrès, et pas le changement? [4:01]
  • Est-ce que le progrès pourrait être une bénédiction? [5:26]
  • L'importance du vocabulaire, de son dialogue intérieur et de nos comportements face au changement [6:43]
  • 3 questions à bannir qui rendent le changement plus difficile [9:47]
  • Les 4 bonnes questions à se poser pour faciliter le changement [11:09]
  • L'espace du pouvoir de choisir ta réponse face au changement [12:47]

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