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Comment cesser les réactions
pour mieux passer à l'action ?

La gestion de nos émotions fait une différence dans nos performances au travail, dans nos relations personnelles et professionnelles.

La vie peut être stressante et on peut vite se sentir submergé, même lorsqu'on aime notre emploi. Ajoutez à cela les pressions personnelles, familiales et financières, et chaque petite chose peut vite devenir la goutte qui fait déborder le vase et vous faire réagir.

Nous pouvons essayer de nous convaincre que nos vies professionnelles et personnelles sont distinctes, mais cela ne fonctionne pas toujours de cette façon. Nous sommes humains et elles finissent toujours par se chevaucher.

Tout le monde éprouve ces moments au travail lorsque les émotions indésirables s'intensifient. Les employés peuvent être en froid avec des collègues qui ne font pas leur travail. Ils peuvent être frustrés par des patrons qui leur donnent plus de travail qu'ils ne pensent pouvoir gérer. Ou ils sont peut-être en colère contre eux-mêmes parce qu'ils ont de la difficulté à exprimer leurs besoins ou leurs limites. 

Ces émotions sont humaines et normales. C'est ce que les employés font avec elles qui peut entraîner des problèmes au travail et à la maison. Perdre leur sang-froid, réagir exagérément et être super stressé peut empêcher la création de relations positives et affecter profondément leur productivité et leur mieux-être

La pression exercée par le travail, les délais et les conflits interpersonnels peuvent faire en sorte que les employés et les gestionnaires réagissent négativement les uns aux autres. Et lorsque ces réactions sont chargées d'émotion, elles peuvent saboter le travail d'équipe. Les membres de votre équipe sont intelligents et capables, mais sont-ils émotionnellement intelligents?

Développer son intelligence émotionnelle consiste à apprendre à transformer les réactions émotionnelles qui sont destructives en réponses constructives afin de créer des relations positives et du travail d'équipe tout en les aidant à agir au lieu de réagir. 

Cette conférence aura un impact tangible et des effets continus sur vos participants qui auront une vision considérable des émotions, impulsions et réactions perturbatrices afin qu'ils puissent développer une maîtrise de soi émotionnelle.

 

Gestionnaires
et employés

Conférence adaptable sur mesure
et alignée sur vos objectifs

45-60-75-90 minutes
Atelier de 3h ou journée complète

CE QUE VOUS APPRENDREZ :

  • L'impact du stress face à des personnes difficiles ou à des situations stressantes
  • Comment éviter que les réactions endommagent vos relations et réduisent vos performances
  • Apprendre à vous comporter positivement lorsque les situations ne se déroulent pas comme prévu
  • Arrêter de prendre personnellement le feedback et améliorer vos capacités de communication
  • Éliminer les comportements et les habitudes qui vous font réagir
  • Gérer adéquatement le stress au travail et adoptez le « go with the flow » afin de rester zen et productif
  • Développer l'auto-discipline et de saines habitudes émotionnelles afin d'améliorer vos performances

OBJECTIFS DE LA CONFÉRENCE :

Vous réduirez au minimum les facteurs quotidiens de stress au travail, améliorera le respect des employés, augmentera le rendement des employés, et rendra le travail d'équipe plus satisfaisant et plus profitable.

Une conférence qui vous apprendra à agir au lieu de réagir
et à développer une maîtrise émotionnelle de soi !

LA CONNEXION DÉBUTE PAR UNE CONVERSATION !

TÉMOIGNAGES

Marthe Saint-Laurent

« En plus de la fluidité de ses propos et de son authenticité sur scène, la conférencière Céline Legault marie humour et profondeur dans un discours toujours percutant. Elle sait capter et maintenir l’attention de son auditoire jusqu’à la fin ses conférences. Le contenu informatif mélangé à ses apprentissages singuliers s’ajoute à la personnalité charismatique de Céline afin d’offrir aux participants une expérience unique et indélébile. Une trace mémorable pour toutes les équipes de travail. »

MARTHE SAINT-LAURENT

CONFÉRENCIÈRE, AUTEURE BEST-SELLERS ET CHRONIQUEUSE À DENIS LÉVESQUE
Natacha Richard

« Chère Céline, je suis vraiment impressionnée de la rapidité des résultats.  En seulement une heure, j’ai quitté avec une prise de conscience et plein d’outils pour entamer mon cheminement vers mes valeurs. J’ai eu des réactions de gens dans mon entourage dès la semaine suivante étant donné le changement dans mes comportements et ma façon d’être et d'agir. Je voulais te dire un gros merci ! »

NATACHA RICHARD

GOUDREAU, GAGE, DUBUC, AVOCATS
François Bégin

« J'ai eu la chance d'entendre Céline sur scène et elle a le pouvoir de vous aider à prendre le contrôle de votre vie. Peu importe les embuches, elle vous guidera à vous retrousser les manches et foncer. Un coup de coeur assuré ! Merci Céline ! »

FRANÇOIS BÉGIN

CONFÉRENCIER/FORMATEUR ET ANIMATEUR RADIO/TÉLÉ
Photo Cercle David Lawlor

« Céline est, à mon avis, une femme d’exception. L’accompagnant à travers ces événements, conférences et ateliers, Céline se fait inspirante et rafraîchissante. Il suffit de 30 secondes pour être conquis par son authenticité. Elle aspire au dépassement de soi, c’est aujourd’hui que je peux la remercier de m’avoir aidé à être heureux avec le parfait individu, moi-même. »

DAVID LAWLOR

PRÉSIDENT DE LAWLOR PRODUCTIONS

POUR DISCUTER DE VOTRE ÉVÉNEMENT !

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